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情緒四重奏- 超越自我潛能

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副標題 :

作者 : 葛琳卡

分類 : Psychology

關鍵字 : 情緒

此書是一本既深入又具實用性的情緒自省及管理指引。從心理學、臨床輔導、醫學等多個層面，探討情緒的成因、種類與運作、調節與轉化、關懷與成長等，全面探討情緒對個人的影響，並且引導讀者踏上成長之路，讓情緒轉化成一種健康而且可以正面發揮的生命動力。

　　不論是有情緒困擾的朋友，情緒困擾者的家人、親友，還是希望多了解情緒這個課題的讀者，閱畢此書後都能更明白、了解、接納和肯定各種情緒，並能更坦然地面對生命中的憂怒哀樂。

　　全書共分三個章節，從心理學、臨床輔導、醫學等多個層面，深入淺出地探討情緒的成因、種類與運作、調節與轉化、關懷與成長，以及對個人的影響等。

　　第一章：認識篇──情緒ABC
　　第二章：基礎篇──情緒的奧秘
　　第三章：進階篇──初級健康情緒秘笈
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情緒四重奏- 超越自我潛能

ACNO 218833
索書號 176.52 4412
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789626728567
出版商 香港 : 星島出版有限公司, 2011.
出版年份 2011
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Psychology
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本書籍資訊

ACNO 218833
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借閱分類 Book
ISBN 9789626728567
出版商 香港 : 星島出版有限公司, 2011.
出版年份 2011
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